PELE SECA: TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER PARA MANTE-LA LINDA

Muito se fala em pele oleosa e mista mas temos um nicho muito grande de pessoas com pele seca, seca sensível e seca madura. Esse tipo de pele exigem cuidados especiais e hidratação constante. Nem todos os hidratantes fornecem os nutrientes necessários para que elas se mantenham saudáveis e viçosas. Outro fator relacionado a esse tipo de pele é o envelhecimento precoce e a sensibilidade excessiva às variações de temperatura. Pele seca tem que ser hidratada todos os dias, Corpo e rosto. O E.S.P separou alguns detalhes sobre esse tipo de pele como estrutura, cuidados e manutenção, além de selecionarmos os melhores cremes do mercado para esse tipo de pele. Vamos lá!

 

1) Pele Seca - Estrutura

A sensação é que o indivíduo possui pele tensa, rugosa e descamativa. Apresenta-se desidratada, áspera, pouco elástica, de cor opaca, facilmente irritável e vulnerável às mudanças de temperatura e umidade ambientais.

Tende a formar rugas. Devido à dificuldade em reter água na superfície, encontra-se propensa à ação de substâncias irritantes tópicas e à ação direta de microrganismos.

Há dois tipos de pele seca: adquirida e constitucional.
A pele seca adquirida é formada pela exposição solar acumulada, pela exposição aos extremos (calor, frio, vento, umidade), exposição a agentes químicos (detergentes, solventes), ou medicação tópica (retinoides).

A pele seca constitucional pode ser dividida em não-patológica e patológica. A não-patológica é uma pele frágil, intermediária entre pele normal e seca; comum em peles finas e é susceptível a agentes externos.

A pele seca constitucional patológica pode provocar ictioses ou dermatites atópicas. As ictioses, de origem genética, são caracterizadas por descamação anormal da pele, alterando a barreira cutânea. Formas brandas são semelhantes a ictiose vulgar.

A dermatite atópica é a alteração genética no metabolismo dos ácidos graxos essenciais. São placas pruriginosas, em geral, nas dobras. Muitas vezes com eczematização e inflamação local.

Características clínicas:

* Pele frágil e fina

* Descamativa com tendência a rugas

* Diminuição da secreção sebácea e sudorípara

* Características histológicas:

* Epiderme fina

* Vasodilatação capilar

* Diminuição das glândulas sebáceas

* Patologias associadas:

* Queratoses

* Melanoses

* Ictioses

* Dermatite atópica

* Telangiectasias

2) Dicas Essenciais 

Evite ácidos e fórmulas com álcool

"Quem tem pele seca não tem a barreira de proteção adequada, o que facilita o surgimento de alergias e infecções", explica a dermatologista Thais Pepe.Por isso, é importante evitar produtos que contenham álcool na fórmula, já que é uma substância muito detergente e resseca ainda mais a pele.

Thais também recomenda evitar o uso de ácidos – se for inevitável, prefira aqueles de concentração mais baixa. Na hora do banho, sabonetes de pH neutro são os mais indicados, já que os de pH alcalino removem o manto lipídico (a barreira que protege a pele).

2

Hidratação com cremes

Esta é a palavra de ordem para quem tem pele seca. Para caprichar na hidratação, Thais indica cremes e loções cremosas à base de ureia (a concentração deve ser de, pelo menos, 10%) ou glicerina. Mas a dermatologista faz um alerta: se a pele estiver machucada e com fissuras em função do ressecamento, não é recomendado o uso de produtos à base de ureia.

O hidratante deve ser aplicado logo após o banho (nesse momento a absorção é mais eficaz) e antes de dormir. Pode abusar!

3

Hidratação alternativa

Não são apenas os cremes que podem ajudar nessa missão. As clínicas dermatológicas oferecem injeções de ácido hialurônico, que promovem uma hidratação mais profunda e melhora a qualidade da pele. Segundo Márcia, a substância dura oito meses no tecido e melhora a aparência de rugas. Indicado para a região do colo e para o rosto, o tratamento custa de R$ 800,00 a R$1.200,00 por sessão – a periodicidade ideal da aplicação é uma vez por mês em um total de três meses.

Outra opção para estar com a pele sempre hidratada é o uso oral de cápsulas – como a Hydratée, da Nutricé, vendida no Brasil –, que reúnem a ação antioxidante da luteína com vitaminas E e C. Segundo Thais, essa é uma boa opção para quem passa o dia em um ambiente com ar condicionado, que resseca a pele.

Por fim, Márcia cita a boa e velha máscara caseira para hidratar o rosto. A dermatologista dá a receita: misture abacate com um pouco de óleo de glicerina, uma colher de mel e algumas gotas de qualquer creme hidratante. Na aplicação, basta deixar agir por 15 minutos e lavar. Fácil e eficaz!

4

Cuidados no banho

Se você gosta de passar horas debaixo do chuveiro vendo a água quentinha correr, pode se despedir da prática: os banhos demorados e com água muito quente – que tira o óleo natural da pele – são contraindicados para quem tem a pele seca. Márcia diz que, por se tratar de uma pele sensível, o uso de buchas e esfoliantes também não é indicado, já que pode irritar a pele. "Quanto menos esfregação houver durante o banho, melhor", diz a dermatologista.

Os sabonetes mais indicados, segundo a especialista, são aqueles mais oleosos, geralmente à base de glicerina. Passe longe dos produtos à base de enxofre e ácido salicílico.

Os óleos de banho também são uma opção para deixar a pele ainda mais sedosa e cheirosa. Márcia indica aplicar sobre o corpo antes de ligar o chuveiro, para que o produto proteja a pele durante o banho. Aposte naqueles à base de óleo de semente de uva, ureia, vitamina E e ceramidas. E abuse do hidratante após o banho!

Maquiagem

A hidratação profunda é ainda mais necessária quando a pele recebe muita maquiagem. "Se a pele não estiver hidratada, a maquiagem pode 'craquelar' e dar uma impressão de envelhecimento", explica Thais.

A especialista recomenda o uso de um primer hidratante antes do make e oBB Cream, o novo queridinho das fãs de beleza que uniformiza a pele, hidrata e tem ativos na composição – ou seja, também trata a pele.

Produtos líquidos são sempre mais eficazes que os pós para quem tem pele seca e, ainda segundo Thais, o demaquilante mais indicado é o em creme.

3) ATIVOS DERMATOLÓGICOS PARA PELE SECA 

a) Ácido Hialurônico: substância altamente hidrofílica (afinidade pela água) encontrada na nossa pele. Possui atividade biológica como principal glicosaminoglicana da derme, proporcionando visco-elasticidade a esta camada. Colabora no controle da hidratação da derme e no tônus da pele, além da prevenção da integridade das fibras de colágeno.

b) Ácido Lático:  para a pele tem ação hidratante, umectante, indicado também para o clareamento e rejuvenescimento da pele.

c) Alantoína: princípio ativo encontrado no confrey, nas sementes de tabaco, na beterraba, no germe de trigo. Favorece a proliferação celular, acelerando a regeneração da pele lesada. Proporciona uma rápida epitelização em zonas lesadas da pele ou submetidas a um grande desgaste ou a interpéries do tempo. É excelente cicatrizante, calmante, amaciante sobre tecidos.

d) Aquaporine active: promove hidratação profunda da pele através do aumento das expressões das Aquaporines-3, canais protéicos responsáveis pela circulação de água entre as células.

e) Ascorbosilane C: redutor dos radicais livres. Ação maximizada pela presença de ácido ascórbico (Vitamina C), regenerador do tecido cutâneo.

f) Coenzima Q10: é uma substância normalmente produzida pelo nosso organismo, mas essa produção decresce à medida que a idade avança. Após os 30 anos a quantidade fabricada é tão pequena que o nutriente se tornará essencial, pois suas células não obtêm a quantidade suficiente de Coenzima Q10. É utilizado como medicamento para melhorar o funcionamento cardíaco e doenças crônicas relativas ao envelhecimento e em cosméticos previne o envelhecimento, pois inibe a oxidação dos constituintes lipídicos da pele, protege a mesma contra o estresse oxidativo, melhora a hidratação e elasticidade, auxiliando também na diminuição das rugas e linhas de expressão.

g)DMAE:  possui excelente ação firmadora e tensora, a curto e longo prazo. Nos estudos clínicos efetuados com  DMAE, os efeitos visualizados foram aumento da firmeza da pele, aumento da firmeza na área dos olhos, melhora do contorno facial e diminuição das rugas ao redor dos olhos e lábios.

h) Efaderma: é uma mistura dos três ácidos graxos essenciais: ácidos linoléico (Ômega 6), linolênico (Ômega 3) e araquidônico, que oferece nutrição para a pele, favorecendo a função barreira e mantendo a homeostase cutânea, importante para o reparo e cicatrização do estrato córneo. É um umectante com alto poder hidratante, capaz de restaurar a barreira natural da pele e reduzir a desidratação cutânea, além de reequilibrar a função das glândulas sebáceas.

i) Extrato de aveia: confere ação hidratante e nutritiva. Proporciona uma ação amaciante, suavizante e umectante para pele seca e fragilizada. Atua ainda como condicionador e restaurador dos cabelos. Melhora a textura e o volume.

j)Glicospheras de vitamina C: nanopartículas adaptadas para estabilizar a vitamina C pura (L-ácido ascórbico) por muito mais tempo, assegurando boa absorção e eficácia quando aplicada sobre a pele. São indicadas como clareadores, para o tratamento e prevenção da pele fotodanificada, como hidratantes e rejuvenescedoras.

l) Gluconolactona: apresenta propriedade umectante por atrair e fixar água. Possui ação antioxidante, por manter a integridade dos produtos. Atividade anti-inflamatória por reduzir as lesões inflamadas.

m)Hidrovital plus: promove sensação de hidratação imediata, aumento de flexibilidade, maciez e elasticidade, uniformização do relevo cutâneo e proteção contra os danos do estresse oxidativo e da radiação UV.

n) Hidroviton: complexo hidratante com atividade altamente nutritiva, feito a base de aminoácidos, lactato de sódio, uréia e alcoóis polivalentes.

o) Longevinol: composto por um “blend” de açúcares, age nos mecanismos moleculares envolvidos na longevidade tecidual celular, da face e corpo, de peles maduras e envelhecidas precocemente. É um regenerador celular que modula a expressão de mediadores de envelhecimento, cientificamente denominados SIRT-1; estimula a comunicação celular por proteínas transmembranas, as caveolinas-1; e limita o processo de envelhecimento do colágeno suavizando assim rugas e linhas de expressão de maneira altamente eficaz.

p)PCA-Na: agente umectante natural, conhecido por ser abundante na pele humana, ele ajuda a pele e os cabelos a se manterem com uma aparência saudável e viçosa.  PCA-Na, além de um excelente efeito hidratante (superior ao da Glicerina), é um produto seguro, que pode ser usado na pele e em mucosas, o que o torna especialmente indicado em praticamente qualquer tipo de formulação dermocosmética. Ele previne o ressecamento da pele mesmo em condições de baixa umidade.

 

4) Cremes recomendados pelo site:

a) HYDRAPHASE INTENSO LIGEIRO

 

Tecnologia junções celulares: garante a coesão da epiderme para uma hidratação de ultra-longa duração.

TIPO DE PELE / PROBLEMÁTICA

Pele desidratada com tendência a seca e sensível.

BENEFÍCIOS

Re-hidratação Intensa 24H. A pele fica flexível e suave de forma duradoura.

COMO UTILIZAR

Aplicar diariamente de manhã e/ ou à noite no rosto e pescoço bem limpos. Indicado para peles sensíveis.

Fórmula reforçada com Ácido Hialurónico Fragmentado para uma dupla acção:
- Re-hidratar intensivamente como uma infusão da pele em água.
- Reforçar a coesão celular para conservar a água na pele de forma duradoura.

b) HYDRAPHASE UV INTENSE RICO

Hidratante Intensivo
Longa Duração
Protecção anti-UV

Fórmula reforçada com Ácido Hialurónico Fragmentado, para uma dupla acção: hidratar intensamente a pele e reforçar a coesão celular.
O sistema filtrante assegura uma protecção contra os malefícios diários dos UVA e dos UVB.

TIPO DE PELE / PROBLEMÁTICA

Pele desidratada normal a mista e sensível.

BENEFÍCIOS

Hidratação 24 horas
A pele é duradouramente hidratada.

COMO UTILIZAR

Aplicar todas as manhãs no rosto, pescoço e decote. Uso externo. Evitar o contorno dos olhos.

c)  HYDREANE EXTRA RICO

Cuidado Hidratante Pele sensível
Sem parabenos

Hidrata e reduz a sensibilidade da pele.

TIPO DE PELE / PROBLEMÁTICA

Pele sensível seca a muito seca.

BENEFÍCIOS

A pele é perfeitamente hidratada, o conforto e a suavidade restaurados.

COMO UTILIZAR

Aplicar em todo o rosto e pescoço de manhã e/ou à noite. Excelente base de maquilhagem.

O cuidado hidratante essencial que impregna a pele sensível, dia após dia, com água termal de La Roche-Posay para hidratar, apaziguar e suavizar.
Antidesconfortos cutâneos, antioxidante e apaziguante, a água termal de La Roche-Posay hidrata e suaviza  a pele sensível e fragilizada.
Testado sob controlo dermatológico.
Sem parabenos.

d) NUTRITIC INTENSE RICHE

Cuidado nutri-reconstituinte intenso

Conforta, suaviza e apazigua.
Liberta a pele seca da sensação de desconforto.

TIPO DE PELE / PROBLEMÁTICA

Pele muito seca e sensível. Sem parabenos.

BENEFÍCIOS

Reconstiuída em profundidade, a pele seca e sensível reencontra a suavidade, apaziguamento e liberdade de movimentos. Intensamente confortável a pele é libertada da sensação de desconforto.

Um creme extrafino com MP-Lipidos com toque suave e envolvente. Resultado da investigação dermatológica sobre a pele atópica, os MP-Lípidos são capazes de relançar na pele, camada após camada, todos os mecanismos chave da função barreira para uma acção completa na síntese dos factores de hidratação, dos lípidos e das protéinas indispensáveis ao conforto da pele.

COMO UTILIZAR

De manhã e/ou à noite em todo o rosto.

e) Creme Firmador Facial Roc Complete Lift Day 50ml

INFORMAÇÕES DO PRODUTO

- Contém tecnologia Firm-lift (THPE mais minerais), complexo de hidratantes e raffermine.

CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO

CompleteLift Day

Descrição
Creme hidratante com efeito lifiting. Contém tecnologia Firm-lift (THPE mais minerais), complexo de hidratantes e raffermine.

Indicação
Ajuda a fortalecer os tecidos da pele, definindo o contorno do rosto.

Modo de Usar
Aplicar todos os dias no rosto e no pescoço. Funciona como base de maquiagem.

Embalagem
Frasco de 50ml. 

f) Ferulive Hydra Intense - Hidratante Facial 50ml

Loção hidratante facial para peles normais à secas. O Ferulive Hydra Intense hidrata a pele profundamente, o que resulta em toque suave e macio. Sua fórmula também ajuda na recuperação de peles que vivem expostas à luz solar, fumaça de cigarro e poluição, fatores que aceleram o envelhecimento.

Essa recuperação ocorre na reposição de lipídios que protegem as células de ações externas e radicais livres, também grandes causadores do aparecimento de rugas e linhas de expressão.

A Ada Tina não realiza testes em animais.

Ação
Conta com a presença dos ômegas 3, 6 e 9, que atuam como, respectivamente, anti-inflamatório, protetor e regenerador da pele. 

g) Hydra Sparkling Rich Luminescence Moisturizing Cream Dry Skin - Creme Hidratante 50ml

Creme hidratante para peles secas. Hidrata e nutre a pele seca, com tendência à tensão e irritação.  

Com agentes altamente hidratantes, Hydra Sparkling Rich Luminescence Moisturizing Cream Dry Skin, de Givenchy, sacia a sede da pele, deixando-a hidratada e naturalmente iluminada.

Ação

Sparkling Water Complex: um concentrado ativo de cinco moléculas originais que reorganizam o fluxo da água do interior ao exterior das células com uma tecnologia hidratante e energizante.

Manteiga de Karité e Azeite de Lufa: duo de reabastecimento lipídico que fortalece a barreira de proteção da pele contra as agressões externas. 

h) Purely Nourishing Cream Dry Skin - Creme Hidratante 50ml

Creme hidratante facial para a pele seca. Hidrata na medida certa, ajudando a prevenir a perda de firmeza e elasticidade. A fórmula suave, rica em minerais, faz de bareMinerals Purely Nourishing Cream Dry Skin um produto leve, facilmente absorvido, que não deixa aquele toque pegajoso.

Com o ActiveSoil Complex, tecnologia exclusiva da bareMinerals, uma combinação única de minerais que promove a renovação celular, além de nutrir e energizar a pele.

Sinta sua pele renovada e deliciosamente hidratada com Purely Nourishing Cream Dry Skin.

5) RECEITAS CASEIRAS PARA HIDRATAR A PELE SECA

Máscara caseira para pele seca 

Máscaras caseiras são excelentes opções para quem quer cuidar da pele gastando pouco. A farmacêutica e cosmetóloga Joyce Rodrigues deu a dica de uma máscara facial de amoras que é ideal para peles secas, pois hidrata suavemente, devolvendo o viço e brilho natural da pele.

Ingredientes  

Thinkstock

10 amoras

½ xícara de água

½ colher (sopa) de flocos de aveia

1 colher (sopa) de mel

Amora: rica em antioxidantes e ácidos que amaciam a pele. Devolve a hidratação e o brilho natural do rosto.

Aveia: contém aminoácidos que vão acalmar a pele durante o processo de limpeza, evitando que fique irritada.

Mel: fonte de vitaminas e com ação anti-inflamatória contribui para deixar a pele ainda mais hidratada

Modo de preparo 

Bata as amoras, a água, os flocos de aveia e o mel no liquidificador até obter um aspecto homogêneo.

Lave o rosto com sabonete neutro (a higiene é essencial para a eficácia da máscara, pois as impurezas e a oleosidade natural da pele podem dificultar a penetração dos ingredientes). Enxugue bem e passe a máscara no rosto de forma uniforme. Deixe agir por 20 minutos e enxague em seguida.

* Todas as receitas foram testadas e não contém ingredientes danosos, mas, se você tem sensibilidade alimentar ou a cosméticos, faça um teste no antebraço e aguarde 24 horas antes de aplicar a fórmula. Após o uso, aplique o protetor solar e evite a exposição ao sol. A receita caseira pode ser usada até duas vezes 

MÁSCARA DE ABACATE

1. Lave o rosto e aplique uma máscara feita com 1/4 de abacate amassado e 1 colher (chá) de iogurte natural integral. Deixe por 15 minutos. Retire-a com uma flanela umedecida.

2. Corte e descasque 1/2 abacate, pique e amasse bem. Adicione 1 colher (chá) de mel e misture. Aplique a máscara sobre todo o rosto e deixe agir durante 20 minutos. Retire com água morna.

3. Misture 1 pote (200ml) de iogurte natural a 1 gema e 1 colher (chá) de mel. Aplique a máscara sobre todo o rosto e deixe agir por 20 minutos. Retire com água morna. Repita o tratamento por 5 dias.

4. Separe 1 pote (200ml) de iogurte e adicione 1 maçã ralada e gotas de óleo de amêndoa. Aplique a máscara e deixe agir por 20 minutos. Retire com água morna. Repita o tratamento por 5 dias

MÁSCARA DE COCO COM AVEIA

Uma ótima solução caseira para pele seca e extra seca é aplicar semanalmente a seguinte receita caseira na pele:

Ingredientes

·  1 xícara de coco ralado

·  ​1 colher de aveia

·  1 copo de água morna

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até virar um creme uniforme e passe em todas as áreas em que a pele esteja bastante seca. Deixe agir por 15 minutos e enxague a seguir com água tépida.

O coco promove a hidratação da pele, sendo, por isso, indicado para o tratamento da pele seca. Mas é importante ainda aplicar um bom creme hidratante para pele seca em todo o corpo, diariamente após o banho, e beber cerca de 2 litros de água por dia, para obter melhores resultados.

Dicas para hidratar a pele seca

Para hidratar corretamente a pele seca, caracterizada pela pele sem brilho e baça com tendência a descamação, é aconselhado:

·  Utilizar sabonete líquido hidrante de boa qualidade;

·  Evitar os banhos muito demorados em água muito quente;

·  Não esfregar a pele com a toalha, mas secar delicadamente todo o corpo;

·  Sempre aplicar um bom creme hidratante para pele seca em todo o corpo, respeitando as indicações do fabricante;

·  Fazer esfoliação na pele pelo menos 2 vezes ao mês para retirar as células mortas e facilitar a hidratação da pele;

·  Evitar soluções à base de álcool;

·  Evitar o uso de óleos, pois elem nem sempre hidratam a pele adequadamente e

·  Ingerir pelo menos 2 litros de água por dia.

Uma última dica, também importante é evitar a exposição solar e o vento, pois eles também podem deixar a pele ressecada

MÁSCARA DE MEL

Pele seca

Ingredientes: quatro colheres de sopa de mel e uma colher de sopa de aveia

Preparo e aplicação: misture bem os ingredientes e aplique sobre o rosto todo, com as pontas dos dedos, espalhando de modo uniforme. Deixe agir por 20 minutos e remova com um disco de algodão umedecido em água morna, fazendo movimentos bem suaves. Também pode ser aplicada no colo, no pescoço e nas mãos, duas vezes por semana.

Benefícios: O mel possui propriedades hidratantes e atua como um potente renovador celular. A aveia ajuda a preservar a barreira hidrolipídica da pele, o que impede o ressecamento em longo prazo.

Máscaras esfoliantes

Máscara #1: Mel e amêndoas

Apenas uma colher de sopa de mel e duas amêndoas são necessárias para preparar o mais delicioso esfoliante caseiro. Esmague as amêndoas até obter um pó muito fino e misture com mel. Em seguida, acrescente uma colher de chá de suco de limão e aplique suavemente no rosto com massagem circular e deixe secar por 15 minutos. Enxague  com água morna. Você vai se sentir rejuvenescida!

Máscara #2: Mel

Para ter uma pele lisa e macia, aplique mel de maneira uniforme em todo o rosto. Deixe por 15 minutos e retire com água fria. Você vai se sentir muito be

Máscara #3: Aveia e suavidade

A pele fica extremamente suave após o uso desta máscara. Bata no liquidificador ou esmague bem meia xícara de aveia e acrescente meia colher de chá de mel, duas colheres de sopa de leite, duas gotas de óleo de gerânio e duas gotas de óleo de camomila (e cinco gotas de limão, se a pele for oleosa). Misture bem e aplique com os dedos usando movimentos circulares. Deixe por 15 minutos e retire com água morna. A pele ficará tão suave como a de um bebê.

Máscaras hidratantes

Máscara #4: Frutas

Certas frutas são ideais para a hidratação da pele por conter muita água. Prepare uma pasta com uma banana madura e aplique suavemente no rosto e no pescoço, deixando descansar por 15 minutos. Retire a máscara com água fria para ativar a circulação sanguínea.

Máscara #5: Pepino

As maravilhosas propriedades dietéticas do delicioso e fresco pepino são bem conhecidas. Bem, você não viu o que pode fazer para a sua pele, especialmente se foi muito exposta ao sol na praia. Descasque um pepino e triture finamente até obter uma pasta (não se esqueça de reservar duas fatias para os olhos). EsRetire com água fria e note a pele fresca e hidratada.

Máscaras renovadoras contra rugas e olheiras

Máscara #6: Rosto liso

Novamente mel e ovos, uma mistura incomparável para a beleza. Combine duas colheres de sopa de mel com um ovo batido. Misture com uma colher de sopa de suco de limão e aplique no rosto, massageando suavemente. Sentirá a pele se esticar. Deixe por 20 minutos e limpe o rosto com leite desnatado morno. Um tratamento delicioso!

Máscara #7: Rosas e Juventude

Sim, antigamente, as mulheres falavam a verdade, a efêmera rosa possui o segredo da eterna juventude. Quer experimentar? Esmague cinco pétalas de rosas frescas até fazer uma liga, deixe em seu rosto por 15 minutos. Remova-a com água fria e veja os resultados!

Máscara #8: Iogurte

Rugas são sinal de vivência e experiência, mas ninguém gosta delas. Esta máscara as suavizará. Misture uma xícara de iogurte natural com uma colher de chá de sementes de erva doce e outra de folhas esmagadas da mesma planta. Aplique homogeneamente o creme em todo o rosto. Deixe-o descansar por 20 minutos e retire-o com água morna. Repita todos os dias: sua pele vai agradecer.

Máscaras Estimulantes

Máscara #11: Morangos

Ao sentir a pele ressecada, use este magnífico creme natural para hidratá-la e nutri-la. Triture vários morangos e misture com mel. Aplique na pele e deixe descansar por 20 minutos. Remova a máscara com água fria e sinta sua beleza voltar com novo viço.

Máscara #12: Creme nutritivo

Após a esfoliação, é bom aplicar um creme nutritivo que estimule as células. Combine uma colher de sopa de mel, uma colher de sopa de água mineral, uma colher de chá de água de rosas e uma colher de sopa de iogurte ou leite. Aplique no rosto com um pequeno algodão e deixe descansar por 15 minutos. Remova com água fria e olhe no espelho para ver a mudança