ESSENTIAL CARE FOR MEN WITH BEARD - CUIDADOS ESSENCIAIS PARA HOMENS COM BARBA

A barba é inerente ao homem, dado isso escolhe te-la quem quiser. Realmente alguns homens ficam mais charmosos com barba. Lembrando que todo local com pelo deve ter cuidado redobrado por ocasionar aparecimentos de fungos e até mesmo proliferação bacteriana que pode levar ao mau cheiro e até a mudança de cor da barba. Comum também são os pelos encravados e acnes que nascem em meio a mesma. Vamos hoje indicar cuidados que não podem ser esquecidos para ter uma barba perfeita e um rosto radiante:

A pele masculina

A pele masculina, devido diferenças hormonais é mais espessa, oleosa e com maior quantidade de pelos. No entanto assim coma a feminina ela e classificada em normal, oleosa, seca, mista e sensível.

A espessura dos pelos da face e a principal diferença entre homens e mulheres. Estes pelos são estimulados pelos hormônios androgênicos (masculinos) e são mais grossos e densos na região do bigode e da barba. A presença desta pilificação é uma diferença fundamental entre o sexo masculino e feminino, pois os mesmos precisam ser cortados constantemente. Também devido à existência destes pelos pode ocorrer encravamento e folicute que é a infecção local.

A pele e maior órgão do corpo humano, responsável pela interação com o meio ambiente e proteção global do indivíduo. Através dela, sentimos carinho, expressamos emoções e evidenciamos doenças dos mais variados tipos. Além disso, a pele e responsável pela aparência, tão importante na sociedade e denota sinais de envelhecimento.

Temos alguns tipos de pele como vemos a seguir:

Pele normal - considerada a pele ideal, apresenta espessura mediana, secreção equilibrada, cor rosada, tônus e elasticidade uniformes, superfície lisa e aveludada, brilho normal e poros não perceptíveis.

Pele oleosa - com espessura aumentada, a pele oleosa se caracteriza pela produção excessiva de óleo (são mais suscetíveis a seborréia), que lhe confere maior brilho e provoca a abertura dos poros, principalmente na zona central (testa, raiz e queixo). Em geral, ela é bem resistente, tolerando melhor as agressões e envelhecendo mais lentamente.

Pele seca - apresenta pouca produção sebácea, costuma ser opaca, sem brilho e desidratada. A falta de água da pele seca se intensifica pela falta de óleo, que evita a sua evaporação. Sua espessura e bem fina, os poros diminuídos, o aspecto descamativo. Sendo pouco elástica, a pele seca mostra finas rugas e tendência ao envelhecimento precoce.

Pele mista - e um tipo de pele muito comum. Sua zona central tem características de pele oleosa e as partes laterais, de pele seca.

Pele sensível - e fina, seca, avermelhada e sensível. Apresenta vasos dilatados, os quais podem ser chamados de telangectosias ou "couper rose".

A pele fica sensível, fica vermelha com mais facilidade. Em geral esta reação ocorre com os cosméticos de uma maneira geral, podendo ser irritação ou mesmo alergia. A pele sensível reage mais aos cosméticos da pele.

A seguir alguns cuidados diários que contribuem para a saúde da pele masculina.

Limpeza

A pele elimina permanentemente sebo e gorduras, além do suor, formando uma película de proteção. Esta emulsão e fundamental para a lubrificação, proteção da pele. A glândula sebácea e uma estrutura localizada na derme que tem como função a produção de sebo, qual desemboca na superfície cutânea. Quando as mesmas produzem mais sebo do que e necessário, a pele se torna oleosa ou seborréia.

Para manter a pele com aparência saudável, e necessário a limpeza diária para remover as células mortas, gordura e impurezas.

Usar apenas água não e o suficiente, é necessário desengordurá-la com um sabonete especifico para o rosto, elaborado com substâncias que não irritem nem ressequem a pele.

A pele deve ser limpa duas vezes ao dia, pela manhã e a noite. A limpeza também é importante para a melhor penetração do filtro solar e tratamento antienvelhecimento.

Homens com a pele oleosa devem usar produtos que regulem a produção sebácea. Podem ser utilizados:

• géis, (leites ou loções de limpeza sem óleo.

Produtos com excesso de álcool devem ser evitados, pois acabam aumentando a oleosidade da pele (e a chamado "efeito rebate").

Já os homens com pele normal ou seca devem preferir leites ou loções de limpeza, que ajudam a manter a aparência saudável da pele sem ressecá-la.

Hidratação

A falta de água (ressecamento) e a diminuição da elasticidade da cútis ocorrem quando a perda de água da camada mais superficial da pele (chamada córnea).

Além disso, com o processo de envelhecimento, o teor de água da pele vai diminuindo. Por isso e comum ver idosos com a pele ressecada. O fumo e outros poluentes também ocasionam maior perda de água.

Uma pele seca e desidratada fica opaca, áspera, sem elasticidade e com tendência a descamação.

Você sabia que a pele masculina também precisa de filtro solar ?

O use diário do filtro solar num país tropical é importante para prevenir queimaduras, evitar o envelhecimento precoce e o câncer de pele.

As peles são classificadas de I a VI conforme a sua coloração e resposta ao sol.

A pele tipo I é aquela que sempre queima e nunca bronzeia e a pele tipo VI sempre bronzeia e nunca queima (classificação de Fetzpotrich).

A proteção considerada mínima satisfatória é a número 15.

As pessoas com pele IV, V, VI podem usar esta proteção.

As pessoas com pele III podem usar 20 e as com pele I e II devem usar 30 ou mais.

Hoje em dia é importante observar na embalagem se o filtro também protege em relação a UVA (ultravioleta A). O fator de proteção solar para usar na praia deve ser pelo menos 15, mesmo em pessoas morenas.

O filtro deve ser passado nas áreas expostas ao sol, todos os dias, pela manhã.

O fator de proteção solar para usar na praia deve ser pelo menos 15, mesmo em pessoas morenas.

O filtro solar precisa ser passado em quantidade suficiente para deixar uma camada espessa e protetora. Ele deve ser espalhado em todo o corpo, inclusive orelhas, pés e mãos 30 minutos antes da exposição solar. O filtro deve ser repassado, também em quantidade significativa, 20 a 30 minutos apos o inicio da exposição. Depois disso ele será passado novamente a cada duas horas ou após contato com a água ou suor excessivo.

As pessoas que se expõem de forma intensa por praticar esportes ao ar livre devem usar bloqueadores solares (proteção mais ampla) e também resistentes a água.

Dicas para um Sol na medida certa

• Evitar o excesso
• Preferir o horário ate 10 horas e apos 15 horas.
• Usar sempre filtro solar com fator de proteção 15.
• Passar o filtro solar no corpo todo.
• Repetir o use do filtro apos os primeiros 30 minutos de exposição.
• Não usar bronzeadores sem filtro solar.
• Não usar fórmulas caseiras.

Veja agora alguns problemas específicos da pele masculina:

Acne

A acne e um problema comum, levando ao aparecimento de cravos, espinhas e ate cicatrizes. A acne e causada pelo entupimento e inflamação dos poros. Quando a glândula sebácea que é estimulo do pelo, hormônio masculino produz muito a acne pode ocorrer. Ela e estimulada pelos hormônios masculinos que existem em maior quantidade nos homens sendo a razão pela qual apresentam a pele mais oleosa.

O que você deve fazer para amenizar o problema?

- existem produtos específicos para a pele acneica, para limpeza, tratamento, gel secativo e até remédios para tratar o problema, mas todos devem ser recomendados/receitados por um dermatologista.

• Não esprema cravos e espinhas. Isso só favorece a inflamação e a formação de cistos e caroços.
• Evite exposições exageradas co sol. O sol tem um efeito secativo sobre as espinhas e pode ate melhorar ligeiramente a acne, porem, quando o sol é exagerado, a acne só piora, pois a pele queimada fica mais grossa e isso facilita o entupimento dos poros.
• Cuidado com a alimentação. Ao contrário do que muita gente pensa o chocolate não é o grande vilão da acne. No entanto, apesar da alimentação influir pouco no aparecimento da acne, lembre-se de que uma boa alimentação faz bem para todos os nossos órgãos, inclusive a pele. Assim, procure ingerir mais frutas, verduras e legumes e faça pouco uso de alimentos cremosos ou gordurosos (frituras, maionese, creme de leite etc.).

Alergias

• A alergia também é comum na pele masculina e está relacionada tanto a predisposição individual como ao número de produtos utilizados no dia-a-dia.
• A pele pode ficar vermelha descamativa com caroço avermelhados e coceira.
• A alergia pode acontecer por qualquer produto mesmo que tenha uma boa qualidade.
• Alergia é diferente de irritação. Produtos com muito álcool podem irritar a pele levando ao ressecamento e inflamação.
• Alimentos como peixe, ovos, grãos, chocolate, e principalmente aqueles artificiais com corantes e conservantes podem causar alergia
medicamentos comumente causam alergia principalmente os antiinflamatórios, anti-internos, antibióticos e analgésicos. As reações alérgicas podem ser as mais diversas desde urticárias, bolleis, descamação, ferida entre outras.
Avermelhamento e coceira persistentes devem ser avaliados com cuidado por um medico especialista

O processo de Barbear

Os pelos são espessos devido à influência dos hormônios masculinos após a puberdade quando inicia a produção da testosterona há influência direta no aparecimento dos pelos da barba e bigode.

Os pelos podem ser redondos ou ovalados, lisos e encaracolados. Também há diferenças na espessura, e quanto mais fácil de haver problemas de encravamento e infecção.
O pelo protege a pele e o ato de barbear funciona como uma massagem diária que previne o envelhecimento.

Os princípios ativos mais utilizados são aqueles a base de ácidos, calmantes e antioxidantes. Ácido glicólico, ácido retinóico, isotretinoina, retinol, são inteiramente para evitar o encravamento e a foliculite.

Os produtos a base de cetoconazol também interessam para acalmar e evitar a seborréia. Azuleno, alfa busabolol antiinflamatório e hidratantes não oleosos são importantes para evitar irritação.

O ato de barbear e um dos mais importantes no rotina do homem contemporâneo. Proporciona uma boa aparência e sensação de bem estar!

Porém, é um processo agressivo para a pele, principalmente se realizado de maneira inadequada ou com produtos de má qualidade. O tipo de pelo também influencia no resultado: possuem características diferentes de espessura e formato que favorecem mais ou menos o encravamento.

Este processo pode levar a uma infecção chamada foliculite persistente. Esta se caracteriza por avermelhamento, dor e formação de pus. A foliculite nada mais é do que a inflamação e infecção do folículo pilo sebáceo devido a encravamento e trauma.

Todos os passos para o ato de barbear são importantes, desde a preparação da pele até a finalização.

• Limpeza cuidadosa, com produto adequado, enxaguando e secando bem o local.
Em seguida aplicar um produto de barbear, também adequado ao tipo de pele, amolecendo os pelos, facilitando o deslizar do lâmina e diminuindo a irritação do pele.

Veja abaixo algumas opções/versões dos 3 tipos de preparos de barbear que hoje existem no mercado: Creme, Espuma e Gel. A Gillette possui versões adequadas para os diferentes tipos de pele de cada um deles.

•  Creme Tudo - possui componentes que ajudam o deslizar da lâmina e devem ser aplicados com pincel de barbear.

• Espuma - Possuem ingredientes hidratantes e calmantes. Lubrificam e protegem a pele, abrindo os poros e facilitando o deslizar da lâmina. Reduzem a irritação e existem versões adequadas para cada tipo de pele.

• Gel - possui sistema anti-frição que facilita o deslizar da lâmina. Amacia e lubrifica a pele para um barbear mais recente e suave. Versões adequadas para diferentes tipos de pele.

• Após a limpeza e uso do produto especifico, o pelo deverá ser cortado, de preferência no sentido do crescimento, para evitar lesões.
• É importante que a lâmina esteja em boas condições, evitando que será passada muitas vezes sobre a pele, causando mais irritações. Evitar usar álcool após barbear.
• Evitar produtos irritantes.
• Fazer compressas geladas ou de chá de camomila.
• Usar loções ou cremes para acalmar a pele.
• Evitar produtos gordurosos, assim como pasta de dente, hipoglos e minancora.

Existem diferente tipos de lâminas:

Aparelhos descartáveis - são jogados fora depois de algumas vezes que são utilizados. Existem descartáveis com 1, 2 ou 3 1âminas. Porem possuem uma tecnologia inferior, e, portanto, não oferecem a mesma performance que os sistemas de barbear.

Sistemas de barbear - são aqueles aparelhos que permitem que seja feita a troca apenas do lâmina/cartucho/carga, conservando o aparelho. Possuem uma tecnologia mais avançada e proporcionam um barbear mais rente.

Veja abaixo alguns exemplos dos produtos da linha Gillette.

Após a retirada dos pelos e preciso hidratar e acalmar a pele: o uso de uma loção ou gel pós-barba cumpre essas funções, além de evitar a sensação de pele repuxada.

Também já existe no mercado produtos com consistências e benefícios deferente (gel, loção, fluido, bálsamo). Possuem ingredientes que reduzem a irritação causada pela lâmina, hidratam e refrescam a pele.

Loção Gillette: proporciona sensação imediata de frescura. Ajuda a fechar os poros da pele, revitaliza e hidrata a pele.

Gel Gillette: protege, hidrata e amacia a pele apos o barbear. Proporciona uma sensação de frescura prolongada, uma vez que alivia as irritações.

Hoje o homem também esta preparado com a saúde e aparência. Observando de maneira global, são importantes três tópicos: alimentação, exercício físico e cuidados locais. A alimentação deve ser equilibrada sem excessos, sugerindo todos os tipos alimentares principalmente frutas e verduras.

Os exercícios devem ser incorporados, na medida da necessidade e também do prazer, mais vale andar de bicicleta duas vezes por semana e estar feliz, do que ir todos as dias forçado para a academia. O exercício é positivo em vários sentidos, pois melhora o humor e previne várias doenças.

O cuidado diário com a pele passa pela limpeza, hidratação e fotoproteção. Porem a par disto há inúmeros ativos anti-envelhecimento que podem e devem ser utilizados, tais como: ácidos, antioxindantes e neuro cosméticos.

Estes produtos devem ser utilizados a noite alternadamente, sendo espalhada com camada fina por todo o rosto.

Hoje o homem pode procurar cuidados especiais como o peeling, preenchimento, toxina botulínica, cirurgia plástica entre outros.

O peeling provoca descamações variadas, renovando a pele. O preenchimento e interessante para suavizar sulcos e rugas profundas. São utilizados preenchedores registrados e compatíveis com a pele.

A toxina é excelente, para melhorar e prevenir as rugas de expressão. Todos estes recursos combinados melhoram a aparência da pele masculina.

O clima também pode influenciar nos cuidado com a pele masculina.

O calor pode e a umidade excessiva aumenta a produção de óleo e formação de espinhas ou foliculite. Neste caso é importante fazer a barba todos os dias intensificando a limpeza e usando produtos leves que não causem obstrução. O clima seco deixa a pele mais sensível e descamativa. Neste caso pode haver coceira e machucados. A barba pode ser feita todos os dias utilizando-se um produto hidratante e calmante no pós barba.

Como Fazer a Barba sem Irritar a Pele

Não há nada tão frustrante como ter a pele irritada após um barbear mais rente apenas para sofrer de queimadura da lâmina -- uma irritação comum na pele que ocorre depois de se barbear. Essa irritação pode aparecer em qualquer parte do seu corpo - do seu rosto às suas axilas e às suas virilhas. No entanto, existem formas de combater essa condição desagradável e desconfortável. Ao seguir os passos abaixo, você pode minimizar a ardência causada pela lâmina e a irritação da pele.

Método 1 de 2: Fazendo Mudanças na Sua Rotina

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   Use lâminas novas. Lâminas que foram usadas muitas vezes ficam cegas e acumulam bactérias - dois problemas que pioram a irritação na pele. Use lâminas novas a cada duas semanas ou depois de usar cinco vezes, e limpe bem a lâmina depois de cada uso.
   
   
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   Raspe na direção do crescimento do pelo em movimentos curtos e com cuidado. Barbear contra o crescimento do pelo aumenta as chances de pelos encravados, irritação e inflamação da pele. Passagens longas, muitas vezes, causam mais pressão sobre a pele, aumentando o contato da lâmina e as chances de irritação.
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   Barbeie-se à noite. A retirada dos pelos de manhã geralmente precede a aplicação de algum produto - por exemplo, desodorante depois de depilar as axilas. Além disso, durante o dia você pode suar e entrar em contato com bactérias e toxinas do ar. A combinação de todos esses fatores com o seu rosto recém barbeado aumenta bastante as chances de uma irritação na pele. Evite isso simplesmente se barbeando à noite antes de ir dormir, onde você terá menos chances de sujar a área.
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   Barbeie-se durante o banho. Mesmo quando você molha a sua pele antes de se barbear, seus pelos não têm tempo suficiente para ficar mais macio e ficar mais fácil para se barbear. Tome um banho quente e barbeie-se depois de alguns mnutos; o calor e a umidade vão deixar seus pelos mais macios e mais fáceis de sair. Mas não espere muito, pois esperar 10 minutos ou mais pode lhe deixar com uma barba espetada depois que você já tiver esfriado e já estiver seco.
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   Limpe a lâmina regularmente. Se você se barbear sem lavar a lâmina, isso pode aumentar suas chances de ter uma irritação na pele. Se a lâmina estiver cheia de pelos e de produtos acumulados, você forçará mais a lâmina na pele ao se barbear,e isso poderá causar uma irritação ou cortar sua pele. Lave completamente sua lâmina depois de usá-la na pele para retirar todos os pelos e produtos acumulados entre as lâminas.
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   Molhe sua pele com água fria. Depois de se barbear, molhe sua pele com água fria para fechar os poros. Isso irá contrair a pele e ajudar a fechar os pequenos cortes e pelos encravados que podem estar se formando.^[1]
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   Mergulhe a lâmina em álcool após o enxague final. Elas duram muito mais tempo do que a maioria das pessoas pensa. A cegueira aparente da lâmina é devido à formação de "dentes" microscópicos na borda, constituídos por cristais minerais da água. Estes se arrastam contra a pele, dificultando o deslize e produzindo cortes e grande parte da irritação. O álcool irá deslocar a água e os minerais do seu interior, e vai evaporar sem deixar resíduos. Guarde a lâmina com as bordas para cima.

Método 2 de 2: Tratando Irritações Na Pele Com Produtos

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   Use um produto para lavar o rosto. Mesmo se você não for barbear o rosto, usar um produto contendo ácido salicílico ajudará a matar as bactérias e reduzir as chances de ter uma irritação na pele. Esfregue a área onde você irá depilar com um produto leve para o rosto e lave antes de depilar.
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   Use um gel de barbear. Nunca se barbeie apenas com água, e evite usar cremes de barbear que podem entupir os poros. Em vez disso, aplique uma camada de gel de barbear na área em que você vai depilar, e lave a sua lâmina depois de cada vez que você passá-la na pele. Isso lhe ajudará a proteger sua pele das lâminas sem entupir seus poros.^[2]
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   Aplique aloe vera. Ao terminar de se barbear, coloque um pouco de gel de aloe vera na área. Isso ajudará a deixar a pele irritada mais macia e prevenirá contra a formação de protuberâncias depois de barbear. Deixe o gel por 5-10 minutos antes de lavar com água fria, e depois seque levemente com uma toalha limpa.
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   Use uma máscara de aveia. A aveia tem sido usada por décadas como um remédio para peles irritadas, e funciona bem para queimaduras de lâminas. Se você sabe que você está propenso a ter uma irritação na pele ou já estiver passando por isso, misture aveia com um pouco de leite e passe na pele. Deixe por 5-10 minutos antes de lavar com água morna.
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   Coloque um pouco de creme azedo. Embora isso pareça estranho e nojento, o creme azedo possui nutrientes bons para curar irritações na pele. Além disso, um creme frio dá uma sensação boa na pele irritada. Passe uma colherada de creme azedo na área em que você acabou de depilar, e lave depois de 10 minutos.
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   Use uma pomada antibiótica. Depois de se barbear, passe um pouco de pomada na sua pele. Ela irá matar as bactérias que entopem os poros e levam às irritações que você está tendo. Faça isso por vários dias ou até que a irritação tenha sido reduzida ou tenha desaparecido completamente.^[3]
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   Verifique os alergênicos. Olhe todos os produtos que você aplicar na pele para ver de que eles são feitos. Pode haver algo na lista de ingredientes a que você seja alérgico, e ele pode reagir irritando a pele. Corte todos os produtos de pele por alguns dias depois de se barbear, e lentamente incorpore-os de volta, um de cada vez, para descobrir qual é o culpado.

CUIDADOS BÁSICOS:

1) Rosto com barba deve ser lavado pelo menos 2x ao dia com sabonetes neutro ou hidratante: A limpeza é indispensável para manter a saúde de um rosto com barba, também evita a formação de fungos e proliferação de bactéria. O importante é seca- la bem com uma toalha limpa e não deixar a área úmida demais após a lavagem:

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2) 
hidratado diariamente: o uso de hidratantes não é dispensado só por que você resolveu a ter barba. O ideal e usar um hidratante mais leve ou de consistencia liquida e aplicar em toda a pele inclusive na região da barba. A hidratação também ajuda a prevenir o aparecimento de folículos inflamados e espinhas no local.

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ótimo hidratante liquido que pode ser usado no rosto e aplicado na barba com movimentos circulares até completa absorção.

3) Rosto com barba deve ser Esfoliado: Pelo menos uma vez por semana faça uma esfoliação com um produto menos pegajoso, no rosto e na barba. É importante lembrar que as células epiteliais descamam até mesmo por baixo da barba e há necessidade de retira-la para que o acumulo não gere problemas maiores aos pelos.

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4)  Rosto com barba deve ter os pelos hidratados com produtos para cabelo : A barba deve ser tratada como cabelo quando se fala em hidratação do pelo. O ideal é não usar, de forma alguma cremes para pentear em pasta. Sobre o perigo de aumentar a oleosidade da pele e causar alergia. O ideal é usar produtos mais leves e líquidos cuidando para não pegar na pele. A hidratação deixa o pelo da barba radiante e brilhoso, com aspecto de limpo e bem cuidado.

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5)  Rosto com barba deve usar protetor solar: Protetor solar é indicado para todas as peles não importando a idade. não precisa ser aplicado na área da barba, mas a pessoa com barba esquece dele e fica com a barba bonita e um rosto envelhecido.

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